Besoin d'aides

Je suis indécise et j'ai besoin d'aide.
Tout d'abord je voudrai dire que j'ai essayée certains types de régimes alimentaires et toujours sans résultat.
Je pratique des exercice physiques, 2 ou 3 fois par semaine (je sais que ce n'est pas beaucoup mais ça peut aider), je continue toujours de marcher à pied ... Et je suis grosse. Je voudrai perdre 10 kg, plus ou moins pour parvenir à l'indice de masse corporelle ideale.

Je sais qu'il existe plusieurs produits pour perdre du poids, mais je suis indécise entre lequel choisir.